Wasser kann weich fließen oder kraftvoll und zerstörerisch aufschlagen. Es enthält die zwei extremsten Eigenschaften - somit kann diese weichste Substanz das Härteste zerstören oder es einfach weich umfließen.

Dieser Philosophie sollte sich ein Kampfkünstler immer bewusst sein.
Wer danach handelt hat eine Chance gegen jede mögliche Art von Angriff so oder so darauf zu antworten. Sei lebendig in deinen Bewegungen und passe dich an. Sei Wasser

WING TZUN

...lehrt Sie die Kraft des Gegners zu nutzen und gegen ihn selbst zu verwenden
...basiert nicht auf physischer Stärke oder akrobatischen Fähigkeiten
...erlaubt einer physisch schwächeren Person, sich effektiv zu verteidigen
...fördert Körper, Geist und Dynamik
...ist eines der wirksamsten und praktischsten Kampfsysteme überhaupt
...eine Kampfkunst für jedes Alter und Geschlecht
...kann schnell gelernt werden

Die Kampfkunst Wing Tzun wurde vor mehr als 250 Jahren in China von der Nonne Ng Mui und der schönen Yim Wing Tzun entwickelt, die dieser Kampfkunst ihren Namen gab. Dank ihrer hoch entwickelten Kampfkunsttechniken konnten diese zwei Frauen Kämpfe gegen die stärksten Männer ihrer Zeit gewinnen.

Seit dieser Zeit wurde Wing Tzun nur an Familienmitglieder und enge Vertraute weitergegeben. Der Großmeister Yip Man, welcher 1972 starb, war der letzte Wing Tzun Lehrer, der ausschließlich chinesische Studenten unterrichtete.

Heute gibt es Tausende von Mitgliedern weltweit (in mehr als 56 Ländern), die dieses Kampfkunstsystem lernen, das durch Leung Ting, Yip Man's letzten Meisterschüler (Closed-Door-Student) weiterentwickelt wurde. Der erste europäische Ausbilder, Dai-Sifu K.R. Kernspecht brachte vor 20 Jahren das Wing Tzun System nach Europa und hat seitdem mehrere Generationen hoch qualifizierter Kampfkunstausbilder in Europa unterrichtet.

In einer realen Selbstverteidigungssituation gibt es keine Regeln! Deshalb legen wir im Wing Tzun auf konsequentes Training wert, das so vollständig wie möglich sein sollte, und alle "5 Distanzen" beinhaltet, die Teil einer Kampfsituation sein können.

1. Phase - Kämpfen mit den Füßen (Trittdistanz)
2. Phase - Kämpfen mit den Händen (Schlagdistanz)
3. Phase - Kämpfen mit Knie und Ellbogen
4. Phase - Halten, Werfen, Gegenwerfen, Würgen
5. Phase - Bodenkampf

Derjenige, der in irgendeiner, der obengenannten Situationen kämpft, kann die Wing Tzun Prinzipien erfolgreich anwenden. Aus diesem Grund wenden sich viele Kampfkünstler dem Wing Tzun zu. Im Training werden die Schläge, Tritte usw. mit leichtem Kontakt durchgeführt, so dass die Verletzungsgefahr minimiert wird.

Wing Tzun - ein komplettes Kampfkunstsystem.

Die vier Kampfprinzipien:

Im Kampf gibt es vier Prinzipien um sich erfolgreich zu verteidigen:

1. Wenn der Weg frei ist, stosse zu !

2. Bekommst du Kontakt mit deinem Gegner, bleibe kleben !

3. Ist die Kraft des Gegners größer, gib nach !

4. Wenn sich der Gegner zurückzieht, folge ihm !

Die vier Wege der "Kraft":

Im Umgang mit der "Kraft" gibt es vier Prinzipien im Wing Tzun:

1. Befreie dich von deiner eigenen "Kraft"

2. Befreie dich von der "Kraft" deines Gegners

3. Nutze die "Kraft" des Gegners

4. Füge deine eigene "Kraft" zur "Kraft" des Gegners hinz

"Formen" sind grundlegende, natürliche, traditionelle Bewegungsabfolgen, die zu Selbstverteidigungs-zwecken zusammengestellt worden sind. Sie tragen zu vollkommener Entspannung, Meditation und zum Wohlergehen bei.

Chi Sao (Klebende Arme)
Wing Tzun ist die einzige Kampfkunst, die durch die einzigartige Übung der Tastreflexe gekennzeichnet ist. Chi Sao Verteidigungsreflexe werden in einem sehr direkten und mechanischen Weg durch den Angriff des Gegners hervorgerufen. So sind sie immer genau auf die Situation angepasst. Chi Sao Reflexe sind viel schneller als optisches Reagieren und erlauben sogar einem Wing Tzun - Kämpfer sich blind zu verteidigen. Chi Sao ist der Leim, der einzelne Bewegungen fließend verbindet, die nicht vorbestimmt sind. Dadurch schließt der Wing Tzun Kämpfer seine Deckung, angepasst an die jeweilige Situation. Ohne Chi Sao würde WING TZUN nur aus einer Ansammlung von einzelnen Techniken oder toten Bewegungsmustern bestehen. Daher ist Chi Sao die wirkliche Seele des WING TZUN!

Lat Sao (Sparring-Übungen)
Das Ziel von Wing Tzun ist, Kämpffähigkeit zu entwickeln. Im Lat Sao (was "Freier Kampf" bedeutet) lernt der Wing Tzun Schüler sich angstfrei einem Kampf "eins gegen eins" zu stellen. Er kann sein Können überprüfen ohne Furcht seinen Partner zu verletzen, somit ist Lat Sao ein wichtiger und motivierender Teil des Wing Tzun. "Wing Tzun ist nicht nur ein ausgeklügeltes Kampfkunstsystem, sondern auch eine intelligente Art und Weise zu lernen."

Durch das Wing Tzun Training mit seinen verschieden Eigenschaften lernt der Schüler automatisch sich zu entspannen und wie bei der Meditation auch sich voll zu konzentrieren. Gerade durch die Bewegungen in den Formen werden Muskeln und Gelenke gezielt gelockert und gleichzeitig gestärkt.

Auch beim Chi Sao Training wird eine erhöhte Konzentrationsfähigkeit erfordert. Mit der Zeit wird der Lernende sich auf mehrere Bewegungen verschiedener Körperteile gleichzeitig konzentrieren können. Es steigt die Koordinationsfähigkeit. Man erlangt ein sensibles Körpergefühl und wird sich seiner meist blockierten Sinnesempfindungen bewusst.

Auf Körperhaltung und Atmung wird sehr viel Wert gelegt. So steigern die Bewegungen im Wing Tzun Training die Gesundheit allgemein. Es ist bekannt dass jahrelange Leiden verschiedenster Personen welche mit dem Wing Tzun begonnen haben durch konsequentes Trainig verschwunden sind.

Auf der Welt gibt es nichts, was weicher und dünner ist als Wasser. Doch um Hartes und Starres zu bezwingen, kommt nichts diesem gleich. Dass das Schwache das Starke besiegt, das Harte dem Weichen unterliegt, jeder weiss es, doch keiner handelt danach. (LAO-TSE)

Der Sturm biegt die Bäume, aber er bricht sie nicht. Des Nachbgiebigen Seele hebt sich unversehrt aus dem Leide. Das Harte und Starre jedoch, wird vom Unheil zerstört. (chinesisches Sprichwort)